Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!


Ocena użytkowników: 4 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Wytrzymać cały dzień w pracy bez jedzenia to koszmar. Każdy z nas tego doświadczył i nikt nie wspomina tego miło. Osoba pracująca musi regularnie jeść. Dlatego z pomocą przychodzą pracownicze kantyny oraz szybkie jedzenie, które w przerwie można zjeść na mieście lub zamówić do biura. Żadne z tych rozwiązań nie zapewni nam jednak smaku i wartości odżywczych, które tak cenimy w domowym jedzeniu. Co zatem zrobić, aby zjeść w pracy smaczny, a przede wszystkim zdrowy lunch?

Po pierwsze, zaplanuj zakupy spożywcze

Niezależnie od tego, czy robisz zakupy bezpośrednio w sklepie, czy przez Internet, zaplanuj to sobie. Zrób listę i kup niezbędne produkty. Z rozmów z wieloma specjalistami od zdrowego odżywania wynika, że można zakupić sobie potrzebne składniki z wyprzedzeniem na pięć dni. Mało tego, wielu ekspertów żywieniowych podkreśla, że spokojnie za jednym razem można przygotować sobie od razu dwa, trzy, a nawet cztery proste posiłki, które będą świetną, pełnowartościową potrawą do zjedzenia w biurze. Warto wówczas postawić na kawałek białego mięsa lub sałatkę, którą w pracy doprawisz przygotowanym wcześniej sosem. Możesz dodać do tego ulubioną kaszę lub ryż i smaczny posiłek gotowy. A przy tym nie wydasz na to masy pieniędzy, co często zdarza się w przypadku jedzenia na mieście.


Zestaw 6 opakowań na jedzenie marki Tuckano

Znalezione obrazy dla zapytania tuckano


Po drugie, zadbaj o profesjonalne opakowania do jedzenia

Ciężkie, szklane termosy i słoiki to już na szczęście pieśń przeszłości. Dziś warto do pakowania posiłku na wynos wykorzystać plastikowe pojemniki. Trzeba jednak przy tym uważać na jakość zastosowanego plastiku. Musi być atestowany, z przeznaczeniem do kontaktu z żywnością. Eksperci apelują, aby o tym pamiętać i stawiać na sprawdzone rozwiązania znanych marek. – Z naszych obserwacji wynika, że coraz więcej osób inwestuje w pudełka marki Tuckano, bo są szczelne i można je myć w zmywarce. Największym powodzeniem cieszy się linia kilku pojemników z przeznaczonym do nich termicznym opakowaniem. W warunkach biurowych świetnie sprawdzą się również pojemniki wyposażone w dodatkowe sitko pozwalające zachować świeżość warzyw – mówi Marta Wybraniec, Product Manager Tuckano.

Po trzecie, celebruj posiłek

Udało się. Posiłek przygotowany i zapakowany szczelnie. Teraz chwila na to, aby spokojnie zjeść. W pracy czasem to bardzo trudne zadanie, aby oderwać się od ekranu komputera czy telefonu. Ale warto się postarać. To już naukowo udowodnione, że celebrowanie posiłku korzystnie wpływa na jego trawienie, a o to właśnie nam chodzi. Więc, aby jeść zdrowo, nie wystarczy zjeść zdrowego posiłku. Trzeba odejść na chwilę od biurka, wyciszyć telefon i nie dzielić się w mediach społecznościowych informacją, że właśnie jesz. Celebruj jedzenie, czyli włącz tryb samolotowy na wszystko. To tylko kilka minut dla Ciebie. Świat się dzięki nim nie zmieni, ale Twoje samopoczucie może zyskać.

Znalezione obrazy dla zapytania healthy lunch

***

Tuckano to marka produktów do aranżacji kuchni i łazienki, która ułatwia organizację pomieszczeń. W ofercie znajdują się pojemniki na żywność, bidony, noże, maty kuchenne, kosze na pranie, pojemniki na proszek oraz wiele innych akcesoriów. Pierwszymi i wiodącymi produktami są pojemniki na żywność Tuckano (na licencji CLIP FRESH) oraz bidony serii premium, które posiadają opatentowane zamknięcia.

Właścicielem marki Tuckano jest notowana na GPW spółka Action S.A.

 

Wybrane ogłoszenia

Torebka neoprenowa S'COOL BIRDTorebka neoprenowa S'COOL BIRD
Sprzedam48,00 (sugerowana cena rynkowa) PLN
Torebka neoprenowa idealna do szkoły, przedszkola, ...
Nowość w ofercie Tadeo-Trading.
Idealne na lodówkę oraz inne metalowe powierzchnie ...
Nowa oferta w asortymencie KMP PrintTechnik Polska ...
Nowy produkt w ofercie firmy Tadeo Trading pod mar ...
Genialny produkt dla każdego. Idealne jako siedzis ...
Firma Rafcom, w związku z rozwojem, poszukuje prac ...
Portfolio tonerów marki PRISM znowu powiększone.
Mini-pudełeczka z wesołymi minkami znanymi nam z i ...
Piękne długopisy w delikatne kropki.
Nowe tonery do drukarek marki Ricoh.
Firma specjalizująca się między innymi w dystrybuc ...

Losowo wybrane artykuły branżowe

  • Powołano Polskie Stowarzyszenie Branży Prezentowej

    Polskie Stowarzyszenie Branży Prezentowej zainauguruje działalność podczas premierowych targów Gift Show Poland. To organizacja działająca na rzecz rynku upominkowego i prezentowego. Jej celem jest stworzenie korzystnych warunków dla rozwoju branży w kraju, a także umożliwienie zrzeszonym firmom ścisłej współpracy. Nowo powołane stowarzyszenie zajmie się również organizacją Forum Branży Upominkowo-Prezentowej, które odbędzie się 22 maja br., tj. pierwszego dnia Gift Show Poland. 

    Więcej…  
  • Rozette świątecznie

    Podczas jesiennej edycji targów organizowanych przez warszawską hurtownię Abro, mieliśmy przyjemność odwiedzić nadzwyczaj kolorowe i świąteczne stoisko firmy ROZETTE, która w tym roku obchodzi jubileusz 25-lecia swojej działalności. O najnowszej ofercie, oraz kolejnych hitach rynkowych opowiada nam właścicielka firmy - Kinga Stefańska - Boszhard.

    Więcej…