Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!


Ocena użytkowników: 4 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Wytrzymać cały dzień w pracy bez jedzenia to koszmar. Każdy z nas tego doświadczył i nikt nie wspomina tego miło. Osoba pracująca musi regularnie jeść. Dlatego z pomocą przychodzą pracownicze kantyny oraz szybkie jedzenie, które w przerwie można zjeść na mieście lub zamówić do biura. Żadne z tych rozwiązań nie zapewni nam jednak smaku i wartości odżywczych, które tak cenimy w domowym jedzeniu. Co zatem zrobić, aby zjeść w pracy smaczny, a przede wszystkim zdrowy lunch?

Po pierwsze, zaplanuj zakupy spożywcze

Niezależnie od tego, czy robisz zakupy bezpośrednio w sklepie, czy przez Internet, zaplanuj to sobie. Zrób listę i kup niezbędne produkty. Z rozmów z wieloma specjalistami od zdrowego odżywania wynika, że można zakupić sobie potrzebne składniki z wyprzedzeniem na pięć dni. Mało tego, wielu ekspertów żywieniowych podkreśla, że spokojnie za jednym razem można przygotować sobie od razu dwa, trzy, a nawet cztery proste posiłki, które będą świetną, pełnowartościową potrawą do zjedzenia w biurze. Warto wówczas postawić na kawałek białego mięsa lub sałatkę, którą w pracy doprawisz przygotowanym wcześniej sosem. Możesz dodać do tego ulubioną kaszę lub ryż i smaczny posiłek gotowy. A przy tym nie wydasz na to masy pieniędzy, co często zdarza się w przypadku jedzenia na mieście.


Zestaw 6 opakowań na jedzenie marki Tuckano

Znalezione obrazy dla zapytania tuckano


Po drugie, zadbaj o profesjonalne opakowania do jedzenia

Ciężkie, szklane termosy i słoiki to już na szczęście pieśń przeszłości. Dziś warto do pakowania posiłku na wynos wykorzystać plastikowe pojemniki. Trzeba jednak przy tym uważać na jakość zastosowanego plastiku. Musi być atestowany, z przeznaczeniem do kontaktu z żywnością. Eksperci apelują, aby o tym pamiętać i stawiać na sprawdzone rozwiązania znanych marek. – Z naszych obserwacji wynika, że coraz więcej osób inwestuje w pudełka marki Tuckano, bo są szczelne i można je myć w zmywarce. Największym powodzeniem cieszy się linia kilku pojemników z przeznaczonym do nich termicznym opakowaniem. W warunkach biurowych świetnie sprawdzą się również pojemniki wyposażone w dodatkowe sitko pozwalające zachować świeżość warzyw – mówi Marta Wybraniec, Product Manager Tuckano.

Po trzecie, celebruj posiłek

Udało się. Posiłek przygotowany i zapakowany szczelnie. Teraz chwila na to, aby spokojnie zjeść. W pracy czasem to bardzo trudne zadanie, aby oderwać się od ekranu komputera czy telefonu. Ale warto się postarać. To już naukowo udowodnione, że celebrowanie posiłku korzystnie wpływa na jego trawienie, a o to właśnie nam chodzi. Więc, aby jeść zdrowo, nie wystarczy zjeść zdrowego posiłku. Trzeba odejść na chwilę od biurka, wyciszyć telefon i nie dzielić się w mediach społecznościowych informacją, że właśnie jesz. Celebruj jedzenie, czyli włącz tryb samolotowy na wszystko. To tylko kilka minut dla Ciebie. Świat się dzięki nim nie zmieni, ale Twoje samopoczucie może zyskać.

Znalezione obrazy dla zapytania healthy lunch

***

Tuckano to marka produktów do aranżacji kuchni i łazienki, która ułatwia organizację pomieszczeń. W ofercie znajdują się pojemniki na żywność, bidony, noże, maty kuchenne, kosze na pranie, pojemniki na proszek oraz wiele innych akcesoriów. Pierwszymi i wiodącymi produktami są pojemniki na żywność Tuckano (na licencji CLIP FRESH) oraz bidony serii premium, które posiadają opatentowane zamknięcia.

Właścicielem marki Tuckano jest notowana na GPW spółka Action S.A.

 

Wybrane ogłoszenia

Przepiękne zestawy ślubne: torba, koperta, kartka ...
Nowy zakreślacz w ofercie Tadeo Trading.
Tusze marki Activejet AE-16BNX, AE-16CNX, AE-16MNX ...
Torebka neoprenowa S'COOL BIRDTorebka neoprenowa S'COOL BIRD
Sprzedam48,00 (sugerowana cena rynkowa) PLN
Torebka neoprenowa idealna do szkoły, przedszkola, ...
Idealne do szkoły, biura i domu.
Kolorowe notesy - zwierzątka marki Stick'n.
Zabawne notesy o różnych kształtach.
Przepiękne mini zakreślacze od STABILO.
Smakowite zakładki marki SMART by Leviatan
Poszukiwany pracowni do firmy Print Flow Solutions ...
Nowy produkt w ofercie KMP PrintTechnik Polska

Losowo wybrane artykuły branżowe

  • Sprzedawane na całym świecie co 6 minut...

    Perfekcyjnie dopracowane szczegóły oraz jakość to znaki rozpoznawcze marki Snopake. Firma Battelle Institute of America, która ją stworzyła, błyskawicznie rozwinęła się w 1955 roku, kiedy to po raz pierwszy na rynek wypuściła korektory w płynie marki Snopake. W 1988 roku opracowano pierwsze teczki polipropylenowe, które wraz z rozwojem firmy zaczęły podbijać cały świat.

    Więcej…  
  • Staramy się dynamicznie rozwijać i reagować na potrzeby rynku

    W działalności firmy Mer Plus w ostatnich miesiącach zaszły liczne zmiany. Nowy asortyment, dywersyfikacja rynkowa, powiększony dział handlowy... A to dopiero początek jak zapowiada Agnieszka Sowińska, Dyrektor Handlowa w firmie. O minionym roku, planach na kolejne miesiące rozmawia redaktor naczelna magazynu scann.R, Daria Kostera.

    Więcej…