Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!


Ocena użytkowników: 4 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka nieaktywna
 

Wytrzymać cały dzień w pracy bez jedzenia to koszmar. Każdy z nas tego doświadczył i nikt nie wspomina tego miło. Osoba pracująca musi regularnie jeść. Dlatego z pomocą przychodzą pracownicze kantyny oraz szybkie jedzenie, które w przerwie można zjeść na mieście lub zamówić do biura. Żadne z tych rozwiązań nie zapewni nam jednak smaku i wartości odżywczych, które tak cenimy w domowym jedzeniu. Co zatem zrobić, aby zjeść w pracy smaczny, a przede wszystkim zdrowy lunch?

Po pierwsze, zaplanuj zakupy spożywcze

Niezależnie od tego, czy robisz zakupy bezpośrednio w sklepie, czy przez Internet, zaplanuj to sobie. Zrób listę i kup niezbędne produkty. Z rozmów z wieloma specjalistami od zdrowego odżywania wynika, że można zakupić sobie potrzebne składniki z wyprzedzeniem na pięć dni. Mało tego, wielu ekspertów żywieniowych podkreśla, że spokojnie za jednym razem można przygotować sobie od razu dwa, trzy, a nawet cztery proste posiłki, które będą świetną, pełnowartościową potrawą do zjedzenia w biurze. Warto wówczas postawić na kawałek białego mięsa lub sałatkę, którą w pracy doprawisz przygotowanym wcześniej sosem. Możesz dodać do tego ulubioną kaszę lub ryż i smaczny posiłek gotowy. A przy tym nie wydasz na to masy pieniędzy, co często zdarza się w przypadku jedzenia na mieście.


Zestaw 6 opakowań na jedzenie marki Tuckano

Znalezione obrazy dla zapytania tuckano


Po drugie, zadbaj o profesjonalne opakowania do jedzenia

Ciężkie, szklane termosy i słoiki to już na szczęście pieśń przeszłości. Dziś warto do pakowania posiłku na wynos wykorzystać plastikowe pojemniki. Trzeba jednak przy tym uważać na jakość zastosowanego plastiku. Musi być atestowany, z przeznaczeniem do kontaktu z żywnością. Eksperci apelują, aby o tym pamiętać i stawiać na sprawdzone rozwiązania znanych marek. – Z naszych obserwacji wynika, że coraz więcej osób inwestuje w pudełka marki Tuckano, bo są szczelne i można je myć w zmywarce. Największym powodzeniem cieszy się linia kilku pojemników z przeznaczonym do nich termicznym opakowaniem. W warunkach biurowych świetnie sprawdzą się również pojemniki wyposażone w dodatkowe sitko pozwalające zachować świeżość warzyw – mówi Marta Wybraniec, Product Manager Tuckano.

Po trzecie, celebruj posiłek

Udało się. Posiłek przygotowany i zapakowany szczelnie. Teraz chwila na to, aby spokojnie zjeść. W pracy czasem to bardzo trudne zadanie, aby oderwać się od ekranu komputera czy telefonu. Ale warto się postarać. To już naukowo udowodnione, że celebrowanie posiłku korzystnie wpływa na jego trawienie, a o to właśnie nam chodzi. Więc, aby jeść zdrowo, nie wystarczy zjeść zdrowego posiłku. Trzeba odejść na chwilę od biurka, wyciszyć telefon i nie dzielić się w mediach społecznościowych informacją, że właśnie jesz. Celebruj jedzenie, czyli włącz tryb samolotowy na wszystko. To tylko kilka minut dla Ciebie. Świat się dzięki nim nie zmieni, ale Twoje samopoczucie może zyskać.

Znalezione obrazy dla zapytania healthy lunch

***

Tuckano to marka produktów do aranżacji kuchni i łazienki, która ułatwia organizację pomieszczeń. W ofercie znajdują się pojemniki na żywność, bidony, noże, maty kuchenne, kosze na pranie, pojemniki na proszek oraz wiele innych akcesoriów. Pierwszymi i wiodącymi produktami są pojemniki na żywność Tuckano (na licencji CLIP FRESH) oraz bidony serii premium, które posiadają opatentowane zamknięcia.

Właścicielem marki Tuckano jest notowana na GPW spółka Action S.A.

 

Wybrane ogłoszenia

Nowość w ofercie Tadeo-Trading.
Mini-pudełeczka z wesołymi minkami znanymi nam z i ...
Pastele olejne o okrągłym przekroju, miękkie. Dosk ...
Firma Rafcom, w związku z rozwojem, poszukuje prac ...
Firma specjalizująca się między innymi w dystrybuc ...
Gralux Sp. z o.o. importer artykułów szkolnych i p ...
W ofercie PRISM wprowadzono nowe modele tonerów.
Tierra Group s.c. poszukuje pracownika do działu h ...
Firma Smart Digital Media - właściciel marki INKdi ...
Genialny, kolorowy zestaw dwustronnych pisaków.
Portfolio tonerów marki PRISM znowu powiększone.
Nowy produkt marki MUNGYO w ofercie Tadeo Trading.

Losowo wybrane artykuły branżowe

  • Remadays Warsaw 2018 - videoreportaż

    3 dni odwiedzania ponad 800 wystawców. Liczne rozmowy i poznawanie innowacyjnych produktów dla rynku reklamy. Wśród wystawców nie zabrakło także producentów i importerów z naszej branży. Kogo spotkaliśmy i kto się wystawiał? Zapraszamy do naszego videoreportażu. 

    Więcej…  
  • Broń z drukarki 3D (!?)

    Postęp technologiczny sprzyja rozwojowi. Bez niego nadal jeździlibyśmy bryczkami i zamawiali rozmowy międzymiastowe przez telefon na poczcie. Na szczęście każdego dnia sztaby specjalistów, chcąc ułatwić nam życie, wynajdują co raz to nowsze wynalazki. I nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie fakt, że o ile "normalni" ludzie innowacyjność przedkładają na ulepszenie swojego życia, biznesu, pasji, o tyle osoby ze światka przestępczego nie stronią od wyszukiwania luk prawnych do "rozwoju" swojego biznesu.

    Więcej…